今日は 最近にしては気温が低く寒い朝ですが お天気はとってもいいですー❢ 午前中ゆっくりストレッチをします。先週ひねった腰にまだ違和感があります、、 ストレッチと筋トレをしていくと 身体がほぐれてくるのがよく分かる反面、、ちゃんとストレッチして…
Quote saved.
Login to quote this blog
Failed to save quote. Please try again later.
You cannot quote because this article is private.